Психология

spacer

2 апреля — Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма. От Дарвина до Хопкинса.



Аутизм как способ жить и парадигма
нейроразнообразия

Диагноз «аутизм» в массовом сознании по-прежнему
остается клеймом наподобие психопатии или умственной отсталости.

spacer

Здоровье психическое и здоровье психологическое


Всемирная организация здравоохранения характеризует
психическое здоровье как состояние благополучия, при котором человек
может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными
стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь
своего сообщества
 и выделяет следующие его критерии:

— осознание и чувство непрерывности, постоянства и
идентичности своего физического и психического «Я»;
— чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипных ситуациях;
критичность к себе и своей собственной психической продукции (деятельности) и
ее результатам;
— соответствие психических реакций (адекватность) силе и частоте средовых
воздействий, социальным обстоятельствам и ситуациям;
— способность самоуправления поведением в соответствии с социальными нормами,
правилами, законами;
— способность планировать собственную жизнедеятельность и реализовывать эти
планы;
— способность изменять способ поведения в зависимости от смены жизненных
ситуаций и обстоятельств.

В узком смысле под психическим здоровьем понимают отсутствие
психических аномалий, классификацию которых предложил немецкий психиатр Эмиль
Крепелин:

1) психозы –тяжелые душевные заболевания, бытовым языком
«сумасшествие»;
2) психопатии, представляющие собой не  болезнь, а аномалии характера; в
настоящее время вместо слово «психопатия» употребляют термин «личностное
расстройство»;
3) неврозы – легкие психические расстройства;
4) слабоумие.

Также в отечественной медицине употребляется
термин пограничное состояние, под которым
подразумеваются нерезко выраженные нарушения, граничащие с состоянием
здоровья и отделяющим его от собственно патологических психических
нарушений
. При этом необходимо отличать понимание пограничной
психопатологии в отечественной психиатрии от понимания аналогичного термина в
психоаналитическом подходе, где пограничному уровню развития психики отводится
место на границе между психотическим и невротическим уровнями.

В дополнение к понятию психическое
здоровье
 И. В. Дубровина предложила концепцию психологического
здоровья
, под которым понимаются психологические аспекты
психического здоровья — то, что относится к личности в целом, с высшими
проявлениями человеческого духа
.

Если для психического здоровья за норму
принимают отсутствие патологии, отсутствие симптомов, мешающих адаптации
человека в обществе, то для психологического здоровьянорма — это,
наоборот, присутствие определенных личностных характеристик, позволяющих не
только адаптироваться к обществу, но и, развиваясь самому, содействовать его
развитию. Альтернатива норме в случае психического здоровья — это болезнь.
Альтернатива норме в случае психологического здоровья — не болезнь, а
отсутствие возможности развития в процессе жизнедеятельности, неспособность к
выполнению своей жизненной задачи.

Автор концепции «психологического здоровья» описывает три
его уровня:

1) К высшему уровню психологического здоровья — креативному
— можно отнести людей с устойчивой адаптацией к среде, наличием резерва сил для
преодоления стрессовых ситуаций и активным творческим отношением к
действительности, наличием созидательной позиции. Такие люди не нуждаются в
психологической помощи.

2) К среднему уровню — адаптивному — отнесем людей, в целом
адаптированных к социуму, однако имеющих несколько повышенную тревожность.
Такие люди могут быть отнесены к группе риска, поскольку не имеют запаса
прочности психологического здоровья.

3) Низший уровень — это дезадаптивный, или
ассимилятивно-аккомодативный. К нему можно отнести людей с нарушением баланса
процессов ассимиляции и аккомодации и использующих для разрешения внутреннего
конфликта либо ассимилятивные, либо аккомодативные средства.

Ассимилятивный стиль поведения характеризуется прежде всего
стремлением человека приспособиться к внешним обстоятельствам в ущерб своим
желаниям и возможностям. Неконструктивность его проявляется в его ригидности, в
попытках человека полностью соответствовать желаниям окружающих.

Аккомодативный стиль поведения означает использование
активно-наступательной позиции, стремление подчинить окружение своим
потребностям. Неконструктивность такой позиции заключается в негибкости
поведенческих стереотипов, преобладании экстернального локуса контроля,
недостаточной критичности.

Люди, отнесенные к данному уровню психологического здоровья,
нуждаются в индивидуальной психологической помощи.

Характеристики психологически здорового человека:

— спонтанность и творчество, жизнерадостность, открытость,
самопознание и познавание окружающего мира не только разумом, но и чувствами,
интуицией;

— принятие самого себя и признание ценности и уникальности
окружающих людей;

— ответственность за свою жизнь и извлечение уроков из
неблагоприятных ситуаций;

— наполненность жизни смыслом, хотя человек не всегда
формулирует его для себя;

— постоянное развитие и способствование развитию других
людей;

— жизненный путь может быть не совсем легким, а иногда
довольно тяжелым, но человек хорошо адаптируется к быстро изменяющимся условиям
жизни;

— способность находиться в ситуации неопределенности,
доверие тому, что будет завтра.

Автор: Гришина Елена Александровна

Источник: http://psypress.ru/articles/

spacer

Подростки онлайн: 5 фактов, которые нужно знать взрослым


Общение подростков с использованием
современных информационно-коммуникационных технологий и связанные с ними
изменения в процессе взросления — сегодня не только предмет педагогических
дискуссий, но и исследовательский тренд.

spacer

Синестезия: слышать цвета и видеть запахи?

Синестезией естественного происхождения называется
индивидуальная особенность перцептивного реагирования, которая заключается в
том, что реакции на соответствующие стимулы, например, прослушивание музыки или
восприятие букв, с самого раннего детства сопровождаются непроизвольным,
постоянным и неизменным переживанием дополнительного (т.е. неприсущего
физическим свойствам стимулов) сенсорного качества, такого как ощущение вкуса,
цвета, запаха, ощущения объемности и т.п. При этом стимулы, в ответ на
восприятие которых возникает особое синестетическое переживание,
характеризуются системной организацией: символические
системы(букв, звуков речи, нотных знаков), понятия, имена,
названия (например, дней недели, месяцев), упорядоченные человеком явления
действительности (музыка, кулинарные блюда), собственные состояния (эмоции,
виды боли) и другие группы явлений (сенсорные эталоны или «категорий
опыта»). Лиц, восприятие которых отмечено синестетическими реакциями,
называют синестетами.

В отечественной психологии синестезия естественного
происхождения известна по исследованию, проведенному А.Р. Лурия в 1920–50-х гг.
«Маленькая книжка о большой памяти (Ум мнемониста)» — короткое, но
захватывающее психобиографическое повествование о Соломоне Шерешевском,
обладателе уникальной памяти и синестете с множественными разновидностями этого
явления.

Всего разновидностей синестезии насчитывается более
60. Графемно-цветовая синестезия — наиболее часто изучаемый
тип синестезии, который, по результатам демографических исследований,
встречается у 1% населения. При графемно-цветовой
синестезии стимулами служат буквы (иногда и цифры) в рукописном,
начертательном и печатном виде, т.е., в виде графем. Данная
разновидность (тип) синестезии проявляется при восприятии или вызове из памяти
(«промысливании») графического изображения букв (и цифр), а в качестве реакций
служит ощущение цвета или нескольких цветов, не связанное с физическими
цветовыми свойствами предметов реальности, т.е., не определяемое цветом шрифта
самих графем. При графемно-цветовом типе синестезии восприятие стимулов
сопровождается непроизвольно и неразрывно включенным в это восприятие ощущением
цвета со строгим и постоянным соответствием «буква — цвет».

Большое число вопросов в исследованиях синестезии пока не
нашли своего разрешения. Наиболее отчетливо противоречивый психологический
статус синестезии естественного происхождения прослеживается в том, какое место
среди других психологических явлений современные исследователи отводят данному
феномену. В частности, синестезия естественного происхождения может
определяться как явление перцептивно избыточного или даже патологического
характера, но, с другой стороны, часто относится исследователями к проявлениям
творческой активности, предположительно, связанной со способностями, присущими
исключительно человеку как виду.

Также нет окончательных выводов по проблеме связи врожденной
синестезии (синестезии естественного происхождении) и синестезии, которой
обладают все люди без исключения в качестве особого процесса, лежащего в основе
познания и творчества. Тем не менее, представления о синестезии используются во
многих научных и практических сферах: от лингвистики и эстетического воспитания
до дизайна, кинематографа и искусства мультимедиа.

Литература

  • Сидоров-Дорсо, А. В.
    Современные исследования синестезии естественного развития // Вопросы
    психологии. — 2013. — № 4. — С. 147-158.
  • Все о
    синестезии. Lookatme
  • Лурия, А.Р. Маленькая книжка о
    большой памяти / А.Р. Лурия. — М.: МГУ, 1968. — 88 с.
  • Рамачандран, В. Звучащие краски и вкусные прикосновения / В. Рамачандран, Э.
    Хаббард // В мире науки. — 2003. — №8. — С. 47-53.

  • Вебсайт Российского сообщества
    синестетов: synaesthesia.ru
  • Источник: http://psypress.ru/articles/

    spacer

    Парадокс психосоматического симптома

    Главный парадокс психосоматического симптома — то, что является проблемой,
    одновременно оказывается и способом ее облегчения. Приведу пример — на группе
    клиент сидит в явно неудобной позе и страдает от мышечной скованности.

    spacer