Какие ошибки мы совершаем при беге, почему не худеем и что необходимо изменить, чтобы добиться результата.
27 Июня
Ваши тренировки однообразны
Если вы снова и снова выполняете определенный порядок физических упражнений, ваш
Июн282016
Здоровье
Июн242016
#DietProgram: блогер из России создала уникальное приложение для похудения
Ресторанный обозреватель, фуд-блогер и издатель электронного журнала «Рецепты от шеф-поваров» Екатерина Маслова рассказала, как найти выход из тяжелой ситуации и обернуть обстоятельства в свою пользу.
23 Июня
Июн232016
Гены чистой красоты: новые способы борьбы с несовершенствами кожи
Как использовать основы нутригеномики, свойства антиоксидантов и органическую косметику для борьбы со старением и кожными проблемами.
23 Июня
Не будем отрицать, что от генов, которыми наградила нас природа, зависит многое. Так,
Июн222016
5 неочевидных ошибок на пути к здоровому образу жизни
Специальные фитнес-снеки, кофе сразу после пробуждения и другие распространенные и неочевидные ошибки, про которые стоит помнить, становясь на путь здорового образа жизни.
22 Июня
1. Фитнес-снеки
Не стоит безоговорочно
Июн222016
Метаболическая диета: меню, рецепты и результаты
Отзывы похудевших на метаболической диете вселяют доверие — с помощью простых правил и меню на каждый день можно наладить в организме обмен веществ и сбросить пару-тройку килограммов.
22 Июня
Диетологи сошлись во мнении, что потеря веса не
Июн202016
Витамины для женщин: топ-5 лучших продуктов
Большинство женщин, живущих в большом городе, ощущают на себе влияние современного образа жизни – появляются новые цели и стремления, достижение которых начинается с планирования. Первым шагом в этом становится, как ни странно, правильное питание, которое является