Фитнес и диеты / Здоровье
9 месяцев: мифы о беременности, которые оказались правдой
Можно ли забеременеть от анального секса, правда ли, что беременность может длиться целый год, как женский организм реагирует на детский плач. Обсуждаем странные факты о беременности,
Фитнес и диеты / Диеты
Вот тебе кресс: 3 простых и полезных рецепта с водяным крессом
Водяной кресс содержит больше витамина С и кальция, чем любая другая зелень, и хорош не только в салате.
24 Мая
Холодный крем-суп из
Фитнес и диеты / Фитнес
«Спорт помог мне полюбить свое тело»: секреты тренировок Кейт Хадсон
Пилатес, прогулки и спортивные приложения — американская актриса Кейт Хадсон раскрыла секреты своих тренировок.
24 Мая
Фитнес и диеты / Диеты
Что есть до и после забега на длинную дистанцию
Рассказываем, как построить питание перед интенсивной кардио нагрузкой.
13 Мая
29 мая на Воробьевых горах состоится благотворительный забег «adidas Бегущие
Фитнес и диеты / Фитнес
Гид по велосипедам: как выбрать, где тренироваться, когда кататься
Собираетесь ли вы курсировать по паркам или участвовать в настоящих гонках — не важно. Велосипед — самый модный тренажер и антидепрессант этого лета.
23 Мая
Фитнес и диеты / Здоровье
Как выглядеть и чувствовать себя хорошо каждый день: простые секреты здоровых людей
Разгадать секрет здорового образа жизни для многих кажется задачей более сложной, чем взорвать «Звезду смерти». Мы расспросили экспертов, как им